ölme/öldürme arzusunu nasıl bastırıyorsunuz

  1. Öfkeni kontrol altına almanı öğrenene kadar uzun bir yıl geçebiliyor. Tetikleyici konulardan uzak durduğun sürece. Pek sorun olmuyor. 2 yıl'ımı harcadım. Sinir krizi geçirecek durumlardan uzak kalacaksın. Gerekirse çevreni gerekirse yaşadığın bölgeyi değiştirmen gerekebiliyor. Kendine hedef koyabilirsin. Yaşam kaliteni yüksek tutabilmek için. Böylelikle sessiz ve sakin aynı zamanda huşû'yu yakalayabilirsin. En son veya ilk ihtimal psikolog tedavisine başlayabilirsin.

  2. Eğer normal insanlara karşı da bir öldürme arzun varsa, öldürme arzun ölmek istediğinden, çünkü baktığın her insanın öldürülebilirliği sana ölebileceğini hatırlatıyor, baktığın kişilerde kendi acılarını görüyorsun ve o acıları 'sonlandırmak' istiyorsun, çünkü kendi acılarını sonlandırmak istiyorsun, canın acıyor ve acın toplumda görünmez oldukça acı öfkeye dönüşüyor, ve birinin öfkesini gördüğünde bile onu öfke olarak değil sonlandırılması gereken bir acı olarak görüyorsun, eğer durum böyleyse öldürme isteğin değil sorun, ölme isteğin, intihar meyilin, onunla yüzleşmelisin ama bu kadar az veri ile intihara meyilin hakkında konuşmam çok sakıncalı istemeden seni intihara sürükleyebilirim ki bunu yapan çok geri zekalı var

  3. öncelikle tavsiyelerin için çok teşekkür ederim en yararlı yanıt senin ki oldu insanların çoğu ciddiye bile almadı bahsettiğin iki durum da benim için söz konusu zaten profesyonel destek alıyorum aynı zamanda OKB hastasıyım ve antidepresan kullanıyorum, antidepresan gerçekten çok etkili fakat bugün bunu düşündüm antidepresan yalnızca yalnızlığımı öfkemi ve acılarımı unutturuyor bunları yok etmiyor geçenlerde psikiyatristimin ve sizlerden bir kaç kişinin tavsiyesi üzerine yeni insanlarla tanışmayı denedim geçen hafta salı post atmıştım bu konuyla alakalı ve bi kızla konuşmaya başladım her şey çok güzelken önce wp den sonra reelden soğuk yapmaya başladı bugün konuşmaya son verdim ben hayatımı ne kadar iyileştirmeye çalışsam hep bi çıkmaz aksilik oluyor kusura bakma bu konuyla ilgilendiğin ve konuyu önemsediğin için içimi dökmek istedim biraz tavsiyelerin için çok teşekkür ederim

  4. İntihar arzusunu bastiramiyorum sadece bir kişi var ben intihar etsem çok uzulucek ve kedim için öldürme arzusunu da hapis çok sıkıcıdır be abi

  5. ben de günün her saati intihar etmeyi ölmeyi dileyen bir insanım bir engel de yoktu yapmadan hemen önce psikiyatriste gittim antidepresan kullanıyorum gün içinde artık ölmeyi öldürmeyi hayal etmiyorum ama gece yine bastırıyor kaybedecek bir şeyimde yoktu şu an bi köpeğim var sen intihar etme ama yardım tavsiye istersen dm den yazabilirsin

  6. Öldürme arzum yok ölme arzusu içinde vaktimi olabildiğince çok doldurup boşlukta hissetmemeye çalışıyorum.

  7. Beyler intihar edecekseniz direk kendinizi iple asmayın ya da pompalıyla vurmayın amk malmısınız boğaz köprüsünden atlayabilirsiniz havada ölseniz bile heyecanlı olacaktır aşşağı düşerken manzaraya bakın hayatınızı düşünün.intihar ediyorsanız artık kaybedecek birşeyiniz kalmamıştır zaten malmısınız olum bu potansiyeli kullansanıza git ünlü bir banka soy polislerden kaç araba çal yakalanınca kendini vur ya da trumpu felan öldürmeyi dene amk malmısınız olum bu gücü kullansana ölümü göze almışsın ben intihar etmeye karar verirsem dünyanın içinden geçip ölücem.bunu kötü anlamayın tabi masum insanları öldürüp katliam yapmam o günü film gibi yaşarım korkudan yapmadığım herşeyi yaparım ananızı sikerim pompalıyla kendinizi vurmayın

  8. Eğer ciddi bir şekilde yazdıysan soğukkanlı ol ve kendince prensiplerin olsun ama eğer buraya iki seri katil dizisi/filmi izleyip geldiysen sana patrick bateman ile birlikte gangbang atayım orospu seni iyi akşamlar.

  9. bu postu atan da hesabi ve postu silcek kesin amina koyim niye siliyonuz zaten redditte bulunamiyordu hani amk yoksa bulunuyormu

  10. Kykdaki çakal dinleyenleri patrick gibi baltalamak istiyorum kalitesiz gorgüsüz orospu cocuğu annesini damdan dama attiğim orospu cocuğu bacısının amini deldiğimin cocu yurdunu siktiğimin oğlu

  11. zaten max 80 yıl falan sonra ölme işlemim otomatik olarak gerçekleşecek. bu yüzden neden kendimi öldüreyim ve bu deneyimi erkenden bitireyim ki? şöyle düşünüyorum bok içinde de yüzsem, zengin de olsam, ünlü de olsam, ünsüz de olsam deneyimlemeye değer. ayrıca garantisi olmayan riskli adımlar atıyorum sürekli, çünkü başıma en kötü ne gelebilir amk. en kötüsü ölmek ve yok olmak.

  12. kanka tsk diye bir yer var gidiyorsuın silah verdiler adam vuruyon üstüne para alıyon ÜSTÜNE BİR DE SUÇ İŞLEMEMİŞ OLUYOSUN BİTTİMİ BİTMEDİ ÜSTÜNE EVDE VERİYOLAR

  13. Neden birini öldürmek isteyeyim ki amk? Ölmesini istediğim kişiler olsa bile bunun benim elimden olması işleri sadece kötüleştirir.

  14. terör elebaşı ihanet davası sonrası savcı oğluyla karıştırılıp afgan jeepiyle aç susuz suriyeye getirilip orada kamplarda çeşitli işkencelere maruz kalıp tam kaçacağım derken çöl bedevileri tarafından köye getirilip özel harekat timi köyü bastığında kafanı terörist diye kesip gore sayfalarına da atabilir 2 dakika sonrasını bilemeyiz

  15. Salak mısın? Birini öldürürsen geleceğin kararır. Üstüne bir de yurt dışına falan çıkmak istersen işin iyice zorlaşır. Kendimi ve geleceğimi düşünerek bastırıyorum. Öldürmeyi istryeceğin kadar nefret ettiğin insanlardan uzak dur. Gerizekalıyla gerizekalı olma. Birşey der ise "tabi, haklısın" gibi sözlerle geçiştir. Şiddete başvurup saldırmaya kalkar ise agırlığını ortaya koy, tepki ver.

  16. I live in the American Gardens building on West 81st street. My name is Patrick Bateman. I'm 27 years old. I believe in taking care of myself, and a balanced diet and a rigorous exercise routine. In the morning, if my face is a little puffy, I'll put on an ice pack while doing my stomach crunches. I can do a thousand now. After I remove the ice pack, I use a deep pore cleanser lotion. In the shower, I use a water activated gel cleanser. Then a honey almond body scrub. And on the face, an exfoliating gel scrub. Then apply an herb mint facial mask, which I leave on for 10 minutes while I prepare the rest of my routine. I always use an aftershave lotion with little or no alcohol, because alcohol dries your face out and makes you look older. Then moisturizer, then an anti-aging eye balm followed by a final moisturizing protective lotion. There is an idea of a Patrick Bateman, some kind of abstraction, but there is no real me. Only an entity, something illusory. And though I can hide my cold gaze, and you can shake my hand and feel flesh gripping yours and maybe you can even sense our life styles are probably comparable, I simply am not there.

  17. öldürme arzusunu bilemem ama ölme arzusunu yaklaşık 2 saat önce bizzat yaşadım, olay kısaca şöyle yeni mezunun iş hayatına atılma zorluğu, evde yaşanılan problemler, ebeveyn rahatsızlıkları, sağlık ve sayamayacağım bir kaç sıkıntının içindeyken, akşam üstü 10-11 gibi sinirlenip müzik ve sigara eşliğinde mental rahatlama umuduyla arabaya bindim, aklıma 220 240'la giderken bariyere vurmak veya uçurumdan atlamak geldi, bu düşünceyle beraber salya sümük ağladım zaten. ağladığım şey ölmek veya intihar korkusu değildi. eksik hissettiğim bi aşk hayatım aklıma geldi. buna ağlamıştım bi kaç anı ve bi kaç yaşanmamış/yaşanamamış şeyler geldi. bu arzu bir daha gelir mi bilmem ama işin bencesi bizi hayata bağlayan bi kaç önemli şey var. bunları aşk, para, başarı vesaire gibi terimlerle genelleyip kısıtlamak mantıksız. her insanın bencesi farklı ve her insanı hayata bağlayan bazı şeyler var. önemli olan, kısa bir ömür geçirecekken neden bunu daha yaşanmamış bir ton anıya ihanet edip kısaltma ihtiyacı duymalıyım. ben bunu çok klişe bir şekilde ilk defa yaşadım ve bilmem kaç kere yaşayacağım. zor olan ölme arzusunu engelleyecek, hayata bağlı tutan önemli bi kaç şeyi bulmak. bilemiyorum altan, sonumuz ne olur.

  18. ben bu arzuyu hep yoğun bir şekilde yaşıyorum her anımda keşke son verebilsem ya da yok olabilsem diyorum ama nafile böyle yaşamaya alışmak da çok zor çünkü arkasından uyumsuzluklar geliyor çıkmaza düşmüş durumdayım

  19. Np bence ama yaratıyoruz her yeni düşüşte ama hepsi andan diğer ana geçişte yardımcı sadece ölme arzusu engellenmez ya ertelenir sadece dostum bazen öyle istiyorum ki beynime 60 larda yaşasaydım da lobotomi yapsalardı diye farklı olabilirdi hiperanksiyetik olmasaydım sevgi ne bilmiş olsaydım diye redditte şuan saçma sapan cümleler sıraladım bu olmazdı en basitinden.. bunları yazsam dinleyecek biri yok zaten velhasılkelam zaman diğerine mütakip esnada ölüp gitmek tüm senaryo kafan patlarsa yazabilirsin

  20. Ölme arzusuna bir şey diyemem fakat öldürme arzusu için 1 saatlik dürümbüs loop dinliyorum

  21. insanlardan bu kadar korkmaniza gerek yok gidin konusun birileriyle profesyonel destek alin Patrick bateman editleri izlemek bi insana nasil moda sokabilir amk öldürme arzusu ne hic mi sevgi gormedin karşı cinsden bre oruspu cocugu

  22. edit izleyecek bi kafaya mı sahip olduğumu düşünüyorsun amk yarra yemiş haldeyim psikiyatriste gidiyorum antidepresan alıyorum okb hastasıyım bastıramıyorum yine de

  23. Şahsen ben öncelikle bir mülteci buluyorum. Sonrasında bulmuş olduğum mülteciyi takip edip tenha bir sokağa gitmesini bekliyorum. Cebimde bulundurduğum muşta yardımı ile kafasında yarıklar oluşturup bayılmasına sebebiyet veriyorum. Hemen ardından dedemin babasından kalan aile mirası italyan çakısını çıkarıp gırtlağına sokup çıkarıyorum. Cesedi nasıl yok ettiğimi soracak olursanız, etmiyorum. Mülteci olduğu için polisler dahil kimsenin sikinde olmuyor zaten it gibi ürüyor orospu evlatları

  24. Kendimi hiç öldürmek istemedim bu aptallık birini öldürmek de istemedim çünkü bu da aptallık birini öldürünce nolcak 30 sene hapiste götünü deldirirsin

  25. Yaşatma arzum var. Bastırmıyorum, gördüğümü yaşatmaya, yaşamını kolaylaştırmaya çalışıyorum. Sömürmüyorum, doğuştan gelen yaşam hakkına saygı duyuyorum, dolaylı da olsa eziyet etmemek için elimden gelen gayreti gösteriyorum. Yaşam hakkına kast edildiğinde de ilgisiz kalmıyorum. Hayatımı idame ettirmek için de sonlandırmam gereken yaşamı sinir sistemi, beyni olmayan, acı çekmeyen bitkilerden alıyorum. Sana tavsiyem hayvan yemeyi bırakman. Hayvan yemek vahşiyeti bitki yemek ilmiyeti arttırır der Yusuf Has Hacib ilk yazılı Türk kaynaklarından olan Kutad Kubilik adlı eserinde. Gıda Hareketi lideri de buna dair çeşitli kaynaklar sunmaktadır. Hatta ABD'de bir ceza evinde bitkisel beslenme programı denenmiş, katılan mahkumların ruh hallerinin, davranışlarının, sosyal hayatlarının çok olumlu yönde değiştiği, kavga yaralama öldürme vb olaylarda ciddi bir azalma olduğu, ceza evi sonrasında da bu alışkanlığı devam ettiren bireylerin suça karışma olaylarının da azaldığı görülmüştür.

  26. İnsanlarla kaynaş ve vakit geçirmeye bak insanlarla bağ kurdukça bu düşünceler azalıcaktır en azından bende öyle olmuştu bu yüzden ümidini kaybetme kendini frenlemeye devam et ,eninde sonunda içindeki ateş sönücektir

  27. o orospu cocugu yuzunden hayatimin yok olmasini istememem beni frenliyor yoksa cok fazla erken yasta ortaliktan yok olan arkadaslarim olurdu. Ayrica genellikle nefret ettigim insanlari kafamda tasarlayip olcup bicip nasil hic kimse anlamadan yok ederim diye de dusunmuyor degilim

  28. Kendimi öldürmek istiyordum, kedi aldım ve o kedi ölene kadar intihar düşüncesini kafamda barındırmam, bide tatlı bişe şerefsiz baya yardım ediyor mental durumuma

  29. benim de öyle köpeğim var zaten gün içinde beni gördüğü için sevinen tek köpeğim muhtemelen o da yiyecek içecek ihtiyaçlarını karşıladığım için muhtemelen ama olsun seviyorum onu fakat bazı zamanlar çok yoğun ölme isteği geliyor

  30. kanka onları öldürmüşüm gibi hayal ediyorum ama öldürmüyorum, yoksa öldürüyor muyum?

  31. Bi psikoloğa gitmeni tavsiye ederim kardeşim. Yanlış anlama psikoloğa sadece deliler şizofrenler falan gitmiyor normal insanda gidebilir uzman bir destek alman senin bu sorunu çözmeni sağlayabilir umarım

  32. Mantıklı düşünmek için kendimi frenlemeyi biliyorum. İntihar veya öldürme olaylarının büyük kısmı ani öfkeyle oluyor.

  33. Ölme arzum yok yapacak çok seyim var ve normal bir insanım ben amk niye birilerini öldürmek isteyeyim he bir yerlere kaçmak istiyorum da zamanı var daha

  34. Parasızlıktan kafayı yemiş halde bide aile baskısı yiyorum yatarken plan yapıyorum bi gün bıçak alıp tüm aileyi doğrayabilirim mk

  35. Küfür ederek sanırım amk annemin yanı hariç her yerde küfür ederim etmeseydim sanırım çok sorunlu birisi olurdum sürekli kavga ederdim

  36. Birini öldürmeyi hiç düşünmedim bundan sonra da düşüneceğimi sanmıyorum ama ölme arzusunu yenmek bana kalırsa çok zor her hangi bir amacın ya da sahip olduğun bir insan yoksa bastırılması imkansız gibi bir şey

  37. Öldürme gibi bir arzu edinmiyorum şahsen. Pek sağlıklı bir düşünce yöntemi olmasa gerek. Ölme arzusu, sadece daha fazla yaşamamı sağlıyor. "Her an intihar edebileceğim" olasılığının rahatlığı ile geçiriyorum günlerimi, pek çok şeyi kafama takmıyorum ve sorumluluklarımı da ne olur, ne olmaz diye yerine getirirken kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Kendimi hiç öldürmeyecekmişim gibi geleceğe hazırlanıyor, tam şimdi ölecekmiş gibi de pek çok şeyi sikime takmadan yaşamıma epey açık bir zihinle devam ediyorum. Ölme arzusu epey arttığında ise, herhalde sevdiklerimi düşünür ve ölme arzumu arttırım. Sonrasında fazla arzudan sıkıldığım için vazgeçerim.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Author: admin